Adopter les bons gestes pour protéger la nature en balade

Se promener sur les sentiers de Saint-Barthélemy, longer les haies du Bocage breton, écouter un rouge-gorge perchée au petit matin… Ces plaisirs sont à la portée de chacun. Pourtant, la nature qui nous entoure est un monde sensible : chaque passage d’humain modifie son équilibre. Aujourd’hui, en France comme partout ailleurs, la faune et la flore subissent une pression croissante. Selon l’Observatoire national de la biodiversité, près d’un tiers des espèces animales évaluées sont menacées ou quasi menacées sur le territoire national (OFB, bilan 2022). Pourtant, il est tout à fait possible de profiter des balades sans nuire à ce fragile équilibre.

Que vous soyez promeneur régulier sur les chemins de Saint-Barthélemy ou explorateur d’un jour, quelques gestes simples favorisent la protection de la vie sauvage, tout en garantissant une expérience plus riche et plus authentique.

En Bretagne et partout sur le territoire, la diversité des milieux naturels fait la richesse du patrimoine vivant. Les landes, rivières, prairies, forêts abritent une multitude de plantes, d’insectes, de mammifères, d’oiseaux ou d’amphibiens. Mais ce patrimoine recule :

• Sur les 579 espèces de vertébrés indigènes suivies en France, 18 % sont menacées, et 24 % quasi menacées selon l’UICN (UICN France).
• Les populations d’oiseaux des campagnes françaises ont chuté de près de 30 % en moins de 30 ans (CNRS, 2021).
• En Bretagne, la flore non cultivée a perdu près de 15 % de sa diversité en quarante ans (Bretagne Environnement).

Les raisons ? L’artificialisation des sols, l’usage de pesticides, mais aussi les dérangements humains ponctuels mais répétés : promeneurs sortant des sentiers, chiens non tenus en laisse, déchets oubliés.

Cela semble anodin, et pourtant… S’écarter des sentiers, c’est risquer de piétiner des plantes fragiles comme la spirée ou la linaigrette, deux fleurs typiques des zones humides bretonnes. C’est aussi déranger la faune : nombreux oiseaux nichent au sol, dans des herbes épaisses, en particulier au printemps et en début d’été. En Morbihan, on recense par exemple la caille des blés ou le busard Saint-Martin, tous deux fortement sensibles au passage prolongé (LPO).

• Balisage = préservation : Les sentiers balisés concentrent l’impact humain sur de petites zones, protégeant ainsi l’immense majorité du territoire alentour.
• Respecter les clôtures et fermetures temporaires : Certaines zones sont interdites pour permettre à la végétation de se reconstituer ou pour des raisons de nidification.
• Privilégier les saisons basses : Explorer la nature hors des périodes de reproduction ou de floraison limite les risques.

Si la France produit chaque année 30 millions de tonnes de déchets ménagers, une partie — même infime — se retrouve dans la nature. Mais le moindre papier, la plus petite canette abandonnée met des années à se dégrader (jusqu’à 100 ans pour une boîte de conserve : France Nature Environnement).

• Emporter un sac dédié, et ramener les déchets chez soi.
• Pensez aux restes alimentaires, qui peuvent perturber la faune locale et attirer des espèces invasives.
• Un bon réflexe : et si on repartait avec quelques déchets trouvés sur le chemin, même s’ils ne sont pas à nous ?

Une fleur sauvage s’admire sur pied. Beaucoup d’espèces locales sont protégées par la loi : il est interdit de cueillir la Bruyère ciliée, l’Ophioglosse des Açores ou le Panicaut vivipare, toutes présentes dans les landes et forêts du Morbihan. Même une cueillette modérée, multipliée par le nombre de visiteurs, peut avoir des effets durables.

• Photographier au lieu de prélever.
• Laisser les fruits sauvages aux oiseaux : ils assurent la dissémination naturelle des graines.
• Respecter les mousses, lichens et champignons, particulièrement sensibles au piétinement et à la collecte.

Approcher les animaux sauvages trop brusquement peut les effrayer durablement. Un jeune faon dérangé peut être abandonné par sa mère ; une mésange stressée risque d’abandonner sa nichée.

• Adopter une approche silencieuse, éviter de crier ou d’utiliser des enceintes portables.
• Observer à distance, sans tenter de nourrir ou toucher les animaux rencontrés.
• Limiter l’usage du flash ou des lampes, particulièrement la nuit, pour ne pas perturber les espèces nocturnes.

Un chiffre clé : il suffit de passer à moins de 30 mètres d’un oiseau nicheur pour que celui-ci quitte son nid, selon la Muséum national d’Histoire naturelle.

Partager la nature avec les enfants, c’est leur transmettre le goût du vivant. Mais les plus petits piétinent parfois sans y prêter attention. Les chiens, eux, peuvent déranger les animaux, voire provoquer la fuite de mammifères ou d’oiseaux.

1. Tenir son chien en laisse dans les espaces naturels (même s’il est obéissant). C’est obligatoire en période de nidification entre avril et juillet dans de nombreuses communes bretonnes.
2. Éveiller les enfants à l’observation : organiser des petits jeux d’écoute ou leur faire rechercher des traces d’animaux, plutôt que de courir hors des sentiers.
3. Ramasser les déjections de son animal : elles peuvent contaminer les sols, les eaux, voire propager des maladies à la faune sauvage (source :Animal Cross).

Qui ne rêve pas de pique-niquer près d’un étang ou de dormir à la belle étoile ? Mais quelques règles permettent à tous de profiter de la nature sans la marquer :

• Éviter les feux ouverts : ils abîment sols et sous-bois, et sont interdits dans la plupart des espaces naturels protégés.
• Réinstaller pierres ou branchages déplacés : salamandres, orvets, insectes y trouvent abri.
• Laisser l’endroit intègre : emporter tout ce qu’on a apporté, même les pelures ou brindilles utilisées.

Le camping sauvage est strictement réglementé dans de nombreuses zones en Bretagne ; se renseigner auprès de la mairie ou de l’office du tourisme avant d’installer sa tente est donc préférable (Tourisme Bretagne).

La nature a son calendrier : au printemps, c’est le pic de reproduction de nombreux oiseaux et petits mammifères ; en été, place à la maturation des plantes et à la dispersion de nombreux insectes. Un passage malvenu pendant la nidification peut avoir des conséquences sur la survie des nichées : on estime près de 10 % d’échec de couvée suite à des dérangements humains répétés (LPO France).

• Se renseigner sur les périodes de nidification locales : certains sentiers peuvent être fermés temporairement pour la protection des espèces.
• Après la pluie, les sols sont plus friables : éviter de s’aventurer hors des sentiers pour limiter l’érosion et la compaction du sol.
• En hiver, limiter la cueillette et les passages dans les sous-bois : beaucoup d’animaux sont en période de repos ou de gestation.

La meilleure façon de protéger la nature, c’est aussi de sensibiliser son entourage. Le bouche à oreille, des discussions entre voisins ou amis promeneurs, permettent de diffuser ces bonnes pratiques. Les associations locales, les offices de tourisme, le site Biodiv Bretagne regorgent d’informations et de sorties nature accompagnées pour apprendre autrement.

Quelques initiatives remarquables méritent d’être relayées :

• Opération “Ambassadeurs de la préservation” dans le Golfe du Morbihan : formation de bénévoles pour informer sur le terrain (source :Golfe du Morbihan).
• Comptages participatifs : il existe des programmes ouverts à tous pour recenser les papillons, les oiseaux ou les amphibiens, comme “Oiseaux des jardins” (Oiseaux des Jardins).

Prendre soin de la faune et de la flore lors des balades, cela ne veut pas dire renoncer à la découverte ou à la spontanéité : c’est apprendre à regarder autrement, à écouter sans déranger, à marcher en laissant derrière soi le moins de traces possible. Les chemins de Saint-Barthélemy, du Morbihan et d’ailleurs méritent cette attention. Adopter ces gestes, c’est permettre à tous – humains, plantes, et animaux – de profiter, longtemps encore, de ce trésor qu’est la vie sauvage.

Et si, lors de votre prochaine escapade, la rencontre avec un lézard vert, le parfum d’un chèvrefeuille ou la vue d’un vol d’hirondelles prenait un goût encore plus précieux, simplement parce qu’ils continuent à exister grâce à vous ?